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陳百龍
台中
ID 20807
320 位追隨者
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陳百龍
半馬
|
--:--:--
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--:--
|
第13半馬
2014 葫蘆墩全國馬拉松
官方成績
日期
2014-04-20
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'32")
00:38'32" (+05'54")
01:11'10"
10 km
(01:11'10")
00:32'38"
15 km
(01:46'12")
00:35'02" (+02'24")
01:11'59" (+00'49")
20 km
(02:23'09")
00:36'57" (+04'19")
Finish
()
日期:
2014-04-20 06:04
-
總爬升:
123 m
-
卡路里:
1766 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'41"
(07'41")
07'41" (+02'00")
1000 / 1000
2
07'44"
(15'26")
07'44" (+02'03")
1000 / 2000
3
07'17"
(22'43")
07'17" (+01'36")
1000 / 3000
4
06'24"
(29'08")
06'24" (+00'43")
1000 / 4000
5
09'23"
(38'31")
09'23" (+03'42")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'55"
(45'26")
06'55" (+01'14")
1000 / 6000
7
06'27"
(51'54")
06'27" (+00'46")
1000 / 7000
8
07'34"
(59'28")
07'34" (+01'53")
1000 / 8000
9
05'59"
(01:05'28")
05'59" (+00'18")
1000 / 9000
10
05'41"
(01:11'10")
05'41"
1000 / 10000
11
07'03"
(01:18'13")
07'03" (+01'22")
1000 / 11000
12
07'05"
(01:25'19")
07'05" (+01'24")
1000 / 12000
13
07'28"
(01:32'47")
07'28" (+01'47")
1000 / 13000
14
07'14"
(01:40'02")
07'14" (+01'33")
1000 / 14000
15
06'09"
(01:46'11")
06'09" (+00'28")
1000 / 15000
16
06'38"
(01:52'50")
06'38" (+00'57")
1000 / 16000
17
07'36"
(02:00'26")
07'36" (+01'55")
1000 / 17000
18
09'13"
(02:09'40")
09'13" (+03'32")
1000 / 18000
19
07'09"
(02:16'50")
07'09" (+01'28")
1000 / 19000
20
06'18"
(02:23'08")
06'18" (+00'37")
1000 / 20000
21
07'16"
(02:30'25")
07'16" (+01'35")
1000 / 21000
22
00'04"
(02:30'30")
04'44"
16 / 21016
賽前宣言:
慢慢慢跑~
4月累積里程 :
193.62 km
Garmin 上傳
| 11 years ago
江小豪
,
鄭安鈞
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
王曉玲
恭喜完賽
2014-04-25 01:07 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽！
2014-04-25 09:13 ·
Wallace
恭喜順利完賽
2014-04-25 12:45 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽
2014-04-25 21:20 ·
鄭安鈞
恭喜完賽囉!!
2014-04-26 03:06 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
07'44"
00:15'27"
3
07'17"
00:22'44"
4
06'25"
00:29'09"
5
09'23"
00:38'32"
6
06'55"
00:45'27"
7
06'28"
00:51'55"
8
07'34"
00:59'29"
9
06'00"
01:05'29"
10
05'41"
01:11'10"
11
07'04"
01:18'14"
12
07'06"
01:25'20"
13
07'28"
01:32'48"
14
07'14"
01:40'02"
15
06'10"
01:46'12"
16
06'39"
01:52'51"
17
07'36"
02:00'27"
18
09'14"
02:09'41"
19
07'10"
02:16'51"
20
06'18"
02:23'09"
21
07'17"
02:30'26"
21.0
05'03"
02:30'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
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6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:48
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06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
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00:58:37
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07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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05:46/km
王聖欣
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5.0 km
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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00:49:19
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04:52/km
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