DearJohn 2012/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 1795

恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:08:13 | 06:04/km | 第1半馬

2012臺南古都馬拉松

官方成績
日期	2012-02-12
成績	02:08:13
總名次	783 / 3100
分組名次	304 / 1155
平均速度	06:04/km

官方證書

DearJohn

日期: 2012-02-12 08:00 - 卡路里: 1443 Cal

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進終點快掛掉了>"<

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路線圖

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我跑完了~ya~

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累的跟狗一樣 >"<

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脫掉上衣

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人生第一個半馬,也是最累的一次跑步,
最後3km雖然還是用跑的,但是太空漫步,
跑完後完全沒拉筋,因為根本蹲不下去,
回飯店後馬上放熱水泡澡~

2月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 12 years ago

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