MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
商城
全部商品
MW幣優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
線上馬商品
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳俊豪
高雄
ID 362101
45 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳俊豪
23.0 km
|
02:18:13
|
06:00/km
|
第8半馬
2018 阿公店盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2018-12-02
成績
02:18:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:00/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'30")
00:31'30" (+03'20")
01:01'06" (+04'27")
10 km
(01:01'06")
00:29'36" (+01'26")
15 km
(01:29'35")
00:28'29" (+00'19")
00:56'39"
20 km
(01:57'45")
00:28'10"
Finish
(02:18:13)
日期:
2018-12-02 06:33
-
地點:
岡山農工
-
卡路里:
1405 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
92%
-
PM2.5:
危險(76)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'04"
(07'04")
07'08" (+01'55")
990 / 990
2
06'21"
(13'25")
06'18" (+01'05")
1006 / 1996
3
06'14"
(19'39")
06'10" (+00'57")
1009 / 3006
4
05'50"
(25'29")
05'49" (+00'36")
1000 / 4006
5
06'01"
(31'30")
06'01" (+00'48")
998 / 5005
展開計圈分析
6
06'01"
(37'31")
06'04" (+00'51")
990 / 5995
7
05'54"
(43'25")
05'48" (+00'35")
1014 / 7010
8
05'50"
(49'15")
05'47" (+00'34")
1006 / 8016
9
06'04"
(55'19")
06'03" (+00'50")
1000 / 9016
10
05'47"
(01:01'06")
05'50" (+00'37")
988 / 10005
11
05'53"
(01:06'59")
05'48" (+00'35")
1012 / 11017
12
05'36"
(01:12'35")
05'35" (+00'22")
1000 / 12018
13
05'48"
(01:18'23")
05'45" (+00'32")
1006 / 13024
14
05'50"
(01:24'13")
05'47" (+00'34")
1006 / 14031
15
05'32"
(01:29'45")
05'31" (+00'18")
1002 / 15034
16
05'33"
(01:35'18")
05'33" (+00'20")
998 / 16032
17
05'51"
(01:41'09")
05'46" (+00'33")
1011 / 17044
18
05'39"
(01:46'48")
05'39" (+00'26")
998 / 18043
19
05'32"
(01:52'20")
05'33" (+00'20")
995 / 19038
20
05'35"
(01:57'55")
05'33" (+00'20")
1003 / 20041
21
05'43"
(02:03'38")
05'44" (+00'31")
996 / 21038
22
05'30"
(02:09'08")
05'28" (+00'15")
1005 / 22043
23
05'15"
(02:14'23")
05'13"
1005 / 23048
高雄
陳
俊豪
·
留言
第一次跑半馬幾乎全程都有跑步的衝勁
賽前宣言:
希望完賽時間早一點
賽後評分:
有機會再來
給 5 星
12月累積里程 :
189.01 km
小藍鱷魚 BCU5568藍綠39 累積 :
693.3 km
Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳
| 4 years ago
黃建雄
,
Vivien Wu
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
み が
恭喜高速完賽
2018-12-02 10:00 ·
1
個人推
李思思
恭喜完賽
2018-12-02 11:24 ·
1
個人推
陳俊豪
謝謝美香 跟 李大 唷
2018-12-02 11:28 ·
楊鳳梨
俊豪大大,厲害唷!
2018-12-02 14:07 ·
1
個人推
陳俊豪
我以為妳會參加耶
2018-12-02 15:08 ·
王俊欽
恭喜完賽哦,謝謝鼓勵
2018-12-02 20:57 ·
1
個人推
陳忠傑
恭喜超半馬完赛!
2018-12-05 08:39 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'10"
00:07'10"
2
06'21"
00:13'31"
3
06'08"
00:19'39"
4
05'50"
00:25'29"
5
06'01"
00:31'30"
6
06'06"
00:37'36"
7
05'49"
00:43'25"
8
05'45"
00:49'10"
9
06'03"
00:55'13"
10
05'53"
01:01'06"
11
05'47"
01:06'53"
12
05'37"
01:12'30"
13
05'48"
01:18'18"
14
05'45"
01:24'03"
15
05'32"
01:29'35"
16
05'33"
01:35'08"
17
05'50"
01:40'58"
18
05'40"
01:46'38"
19
05'32"
01:52'10"
20
05'35"
01:57'45"
21
05'42"
02:03'27"
22
05'31"
02:08'58"
23
05'15"
02:14'13"
23.7
05'06"
02:17'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 阿銘的 訓練日誌 : "午安 訓練愉快"
台中阿森
回應了 林柏宇的 訓練日誌 : "好快"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "早"
台中阿森
回應了 黃肇璟的 訓練日誌 : "早安"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:21
|
05:47/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:14:45
|
33:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:39:07
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:46:26
|
07:30/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:42:45
|
07:19/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:42:45
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.3 km
|
00:58:59
|
06:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.1 km
|
01:20:16
|
19:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:47
|
05:31/km
台中阿森
回應了 莊玉麟的 訓練日誌 : "早安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:49
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:49
|
05:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:33:01
|
0.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:39:13
|
05:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:07:24
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:40:02
|
21:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
01:06:36
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:45
|
05:36/km
台中阿森
回應了 陳龍的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 順彰的 訓練日誌 : "342強勢收假 狂"
台中阿森
回應了 阿銘的 訓練日誌 : "讚 破萬了"
台中阿森
回應了 張清榮的 訓練日誌 : "早安"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:53:45
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:52:50
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
56.2 km
|
05:59:34
|
06:23/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :