Shi-Jie Xu 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Shi-Jie Xu 基隆
ID 380410

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10.0 km | 01:16:44 | 07:40/km

虎馬全國馬拉松-烤雞馬

官方成績
日期	2018-12-02
成績	01:16:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:40/km

日期: 2018-12-02 06:34 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)

雖然真的很不愛跑步這項運動
但也順利的完成了
...
第一次參加路跑活動
第一次挑戰10k

賽後評分: 第一次參加，感覺動線不是很好
給 4 星

12月累積里程 : 12.20 km

nike 34 累積 : 73.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'41"	00:14'02"
3	06'52"	00:20'54"
4	07'09"	00:28'03"
5	08'22"	00:36'25"
6	08'06"	00:44'31"
7	07'36"	00:52'07"
8	08'08"	01:00'15"
9	07'43"	01:07'58"
10	07'30"	01:15'28"
10.2	06'46"	01:16'45"

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