Sunny(神愛跑者) 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny(神愛跑者) 花蓮
ID 68120

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Sunny(神愛跑者)

4.0 km | 01:04:54 | 16:03/km

日期: 2018-12-01 07:45 - 總爬升: 167 m - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'57" / 06'24" / 05'36" / 07'44" / 162'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

06'58" (+01'04")

1121 / 1121

2

06'33"

(14'22")

05'54"

1108 / 2229

3

07'08"

(21'30")

06'26" (+00'32")

1106 / 3335

4

07'45"

(29'15")

07'41" (+01'47")

1007 / 4343

12月累積里程 : 4.48 km

Android - OPPO CPH1837 上傳 | 4 years ago

珊珊, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'24"	00:13'21"
3	05'36"	00:18'57"
4	07'44"	00:26'41"
4.0	162'04"	00:33'10"

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