< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 03:21:21 | 04:46/km | 第5馬
日期: 2014-04-13 05:58 - 地點: 三重至媽媽嘴 - 天氣: 好熱 - 平均心率: 93 - 卡路里: 3385 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
· 留言 今天確實像烤肉馬,熱署人了,前半段跟惡馬跑,跑了幾K就放掉囉!前段時間1:34, 後面就太熱了,好險前面跑快一點曬的比較少喔!最後幾K還是有抽筋的現象速度放慢就還OK,下次不要再報這種跑2趟的比賽囉! 賽前宣言: 大團練一起加油
4月累積里程 : 301.94 km ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL TS 2 累積 : 1354.3 km XT 上傳 | 10 years ago
|