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全馬 | 04:24:17 | 06:15/km | 第4馬
日期: 2018-11-04 06:01 - 總爬升: 753 m - 地點: 屏東體育場 - 天氣: 熱暑人的天氣 - 平均心率: 142 - 卡路里: 2365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(48)
· 留言 · 留言 足底筋膜炎剛好ㄧ點,可以跑但整整8個月缺乏練習,可以無傷完賽,又在預定的4小時半完賽,可接受了。(一早起床就烙賽二次,有點腿軟,好在一路都沒烙出來,完賽有烙賽,真是的) 賽後評分: 太陽很熱情,有改善的空間 給 4 星
11月累積里程 : 300.45 km Asics 虎走 5 黑 累積 : 413.4 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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