李若蕾 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

李若蕾基隆
ID 409519

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9.0 km | 01:27:33 | 09:43/km

2018 岱宇臺中國際馬拉松

官方成績
日期	2018-11-04
成績	01:27:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:43/km

日期: 2018-11-04 06:13 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'05"

993 / 993

2

08'12"

(16'15")

08'13" (+00'08")

996 / 1990

3

09'10"

(25'25")

09'05" (+01'00")

1008 / 2999

4

10'22"

(35'47")

10'20" (+02'15")

1002 / 4001

5

09'56"

(45'43")

09'53" (+01'48")

1004 / 5006

展開計圈分析

賽後評分: 完賽禮不錯
給 5 星

11月累積里程 : 17.71 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Tsaobau 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'33"	00:16'43"
3	08'53"	00:25'36"
4	10'11"	00:35'47"
5	09'56"	00:45'43"
6	08'55"	00:54'38"
7	08'19"	01:02'57"
8	11'28"	01:14'25"
9	08'47"	01:23'12"
9.4	09'02"	01:27'00"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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