張瑞璋 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞璋新北市
ID 273651

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1.3 km | 00:09:01 | 06:49/km

日期: 2018-10-13 13:42 - 卡路里: 89 Cal - 總步數: 1526 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 06'46" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'46"

(06'46")

06'46"

1000 / 1000

169 / 87

2

02'15"

(09'01")

06'58" (+00'12")

322 / 1322

168 / 84

10月累積里程 : 118.84 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
1.3	06'58"	00:09'01"

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