Morial Chien 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Morial Chien 台北市
ID 119820

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8.5 km | 00:43:17 | 05:06/km

日期: 2013-12-01 07:31 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 05'41" / 05'09" / 05'00" / 05'10" / 04'51" / 04'59" / 04'51" / 04'50" / 06'01" /

12月累積里程 : 71.37 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'09"	00:10'50"
3	05'00"	00:15'50"
4	05'10"	00:21'00"
5	04'51"	00:25'51"
6	04'59"	00:30'50"
7	04'51"	00:35'41"
8	04'50"	00:40'31"
8.5	05'08"	00:43'17"

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