Timmy 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Timmy 新竹
ID 7990

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:45:16 | 04:59/km | 第1半馬

2012 第一屆台灣米倉活力田中國際馬拉松賽

官方成績
日期	2012-11-11
成績	01:45:16
總名次	127 / 1424
分組名次	46 / 485
平均速度	04:59/km

日期: 2012-11-11 08:00 - 卡路里: 1215 Cal

*目前的個人半馬PB,自己有點意外的成績，也許不會再快了...，明年想嘗試個人的初馬，基本上21K過後對我是個未知的世界，想去感受一下，將以5:00~5:30為目標......

11月累積里程 : 48.80 km

手動上傳 | 11 years ago

EDS/Leo 說推

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