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鍾凱翔
台中
ID 23262
336 位追隨者
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鍾凱翔
全馬
|
05:37:03
|
07:59/km
|
第7馬
2014 高美溼地馬拉松賽
官方成績
日期
2014-03-23
成績
05:37:03
總名次
990 / 1403
分組名次
- / -
平均速度
07:59/km
官方證書
鍾
凱翔
日期:
2014-03-23 08:00
-
卡路里:
2392 Cal
今天是在跑熱馬嗎?熱得要命,身體也不舒服,索幸當步兵一路龜回終點~~
賽前宣言:
跑跑跑,向前跑
3月累積里程 :
145.04 km
手動上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Huaien Chen
和其他
120
人說推
·
留言
觀看另 57 則留言
Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2014-03-23 19:21 ·
1
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鴻興 sean
恭喜完賽~
2014-03-23 19:30 ·
1
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阮思兆
恭喜順利完賽~
2014-03-23 19:31 ·
1
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清閒老狼
厲害餒(☆_☆)
2014-03-23 19:34 ·
1
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EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-03-23 19:34 ·
1
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八萬(豐興慢跑林煥城)
恭喜完賽讚啦~
2014-03-23 19:45 ·
1
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Juis
恭喜在烈日灼身下辛苦完賽,不過連你都這樣,你朋友還好吧?
2014-03-23 19:51 ·
1
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鍾凱翔
感謝Miffy美眉,鴻興大,阮副,清閒大,Leo大哥,八萬兄祝賀^^
2014-03-23 19:53 ·
顏老
恭喜順利完賽!
2014-03-23 19:54 ·
1
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鍾凱翔
今天被朋友放鴿子,所以只有我一人跑,今天電話沒要到,所以無法去KTV打卡^^
2014-03-23 19:55 ·
1
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鍾凱翔
顏老感謝您祝賀^^
2014-03-23 19:55 ·
1
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Emma
恭喜JR大在焰陽下完賽(^∇^)
2014-03-23 19:58 ·
1
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鍾凱翔
Emma美眉感謝祝賀喔^^
2014-03-23 19:58 ·
Juis
今天看來是個硬比賽,風大太陽大還有個大陡坡~還好你本來就跑快樂馬,跑PB還是要慎選比賽~哈~沒要到電話沒關係,49哥的程度不是這麼容易跟上的~XD
2014-03-23 19:59 ·
1
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鍾凱翔
哈哈只能說49兄人帥真好,接下來只會越來越熱,葫蘆墩跟北港想必又要當烤鴨ㄌ!
2014-03-23 20:02 ·
💫SAM
恭喜完賽..來日方長呀...
2014-03-23 20:30 ·
1
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ian
恭喜完賽
2014-03-23 20:30 ·
1
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小成
恭喜順利完賽!
2014-03-23 20:48 ·
1
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nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽~
2014-03-23 21:53 ·
1
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Lin bay-bay
今天天氣超好的啊 哈哈 恭喜完賽
2014-03-23 22:15 ·
1
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陳裕隆
恭喜……
2014-03-23 22:20 ·
1
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陳大雄
恭喜完賽....不像你的速度...身體不要緊吧??
2014-03-23 22:27 ·
1
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蔡佩珊
恭喜完賽。有完成就好,留的青山在不怕沒柴燒〜^_^
2014-03-23 22:48 ·
1
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K.I. Huang
恭喜JR帥帥氣完賽
2014-03-23 23:27 ·
1
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鍾凱翔
感謝帥SAM祝賀,這場跑完會好好休息^^
感謝雄大關心,今天阿基里斯腱有拉到很不舒服~
感謝佩珊美眉祝賀,你說的沒錯,留得健腳在,不怕沒馬跑^^
感謝ki帥關心祝賀喔^^
2014-03-23 23:32 ·
1
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鍾凱翔
也感謝裕隆兄,999大,小成大,以奇大哥祝賀喔^^
2014-03-23 23:34 ·
Kuroshio
還好嗎?恭喜跑完了~練增加熱度的練習,下次再跑就多少有抗體喔~
2014-03-23 23:36 ·
1
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鍾凱翔
感謝K美眉關心,我今天一開始都跑的還ok,到中段里程肌群不適,ITB有稍微發作,加上天氣逐漸升溫,跑起來很不舒服,會聽你的建議多做耐熱練習^^
2014-03-23 23:41 ·
1
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劉仁釗
恭喜JR順利完賽~!
2014-03-23 23:49 ·
1
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鍾凱翔
感謝劉大哥祝賀,今天再折返點有看到您路跑英姿^^
2014-03-23 23:50 ·
Wallace
恭喜JR帥完賽
2014-03-23 23:52 ·
1
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鍾凱翔
感謝W帥祝賀,偶今天跑得很累orz.....
2014-03-23 23:53 ·
1
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Peter Lee
恭喜完賽~
2014-03-24 00:38 ·
1
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Wen
恭喜完賽歐!我昨天跑完就中暑了=_=
不敢想像後幾個月的溫度@@
最近要多休息餒!
2014-03-24 07:46 ·
2
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Jienchang
恭喜平安完賽~~
2014-03-24 08:58 ·
1
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Betty
恭喜型男完賽喲!
2014-03-24 09:03 ·
1
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kenwa
恭喜完賽
2014-03-24 09:12 ·
1
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曾子齊
恭喜JR帥完賽~
2014-03-24 10:06 ·
1
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Kerry Ten
讚啦!恭喜JR帥完賽,嘻嘻,還好我只挑戰半馬,跑完才出太陽,不然真的很熱,呵呵
2014-03-24 10:53 ·
1
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po-hao huang(449)
恭喜JR兄完賽~看樣子熱果然是你的罩門了~一起加油努力吧
2014-03-24 11:22 ·
1
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鍾凱翔
感謝49兄祝賀,跑熱馬真不是我的菜,紫外線一出來我就被打回原形,暗黑騎士還真不是叫假的^^
感謝WEN學姐祝賀關心,你昨天也很厲害,面對這麼熱的天氣還能堅持完賽,很讚喔^^
感謝Betty美女稱讚,偶很開心^^
感謝Kerry大祝賀,我應該跟你一樣跑半馬的XD
也感謝超馬神人子齊兄祝賀^^
Kenwa大,Peter大,Jienchang兄,謝謝你們^^
2014-03-24 11:46 ·
1
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Jui
恭喜JR順利完賽.
2014-03-24 14:40 ·
1
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鍾凱翔
感謝Jui大祝賀喔^6
2014-03-24 16:43 ·
Matthew
恭喜完賽
2014-03-24 17:05 ·
1
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陳忠寶
恭喜完賽
2014-03-24 17:18 ·
1
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鍾凱翔
感謝馬修大,忠寶哥祝賀^^
2014-03-24 18:21 ·
soren
恭喜 JR大順利完賽!!
2014-03-24 22:24 ·
1
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鍾凱翔
Soren大謝謝你喔^^
2014-03-24 23:23 ·
Pamela
身體有沒好一點啊? 恭喜完賽!! 我遲到囉^^
2014-03-24 23:23 ·
1
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鍾凱翔
感謝美麗胎胎關心祝賀,身體有好些別擔心^^
2014-03-24 23:26 ·
1
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Jerry Wu
恭喜JR大順利完賽( ^ω^)
2014-03-25 16:57 ·
1
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鍾凱翔
感謝獅王祝賀^^
2014-03-25 16:59 ·
劉妍均
大賀JR完成艱難賽事^M^
2014-03-25 20:37 ·
1
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鍾凱翔
感謝妍均美眉祝賀^^
2014-03-25 20:44 ·
yi
JR~恭喜完賽喔^_^
2014-03-25 20:48 ·
1
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鍾凱翔
感謝美麗動人性感可愛的yi美眉祝賀^^
2014-03-25 20:55 ·
1
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Chandler Lu
恭喜JR帥輕鬆完賽~~
2014-03-25 23:49 ·
1
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鍾凱翔
感謝錢兄祝賀^^
2014-03-26 00:02 ·
1
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Ac Chen(阿禧)
恭喜順利完賽
星期日會穿有點染色的帥汗馬服上場
2014-03-26 15:06 ·
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