淑芬 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

淑芬台東
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10.0 km | 01:09:38 | 06:57/km

2014南橫超級馬拉松賽

官方成績
日期	2014-03-08
成績	01:09:38
總名次	60 / -
分組名次	14 / -
平均速度	06:57/km

日期: 2014-03-08 10:21 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:09'04"

(01:09'04")

06'49"

10109 / 10109

台東

淑芬

·

台東

淑芬

·

台東

淑芬

·

台東

淑芬

·

風景漂亮，補給讚~

賽前宣言: 大家一起加油！

3月累積里程 : 104.55 km

XT 上傳 | 10 years ago

kahoo, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 21 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'45"	00:12'41"
3	06'58"	00:19'39"
4	06'50"	00:26'29"
5	07'40"	00:34'09"
6	06'47"	00:40'56"
7	07'04"	00:48'00"
8	06'59"	00:54'59"
9	06'53"	01:01'52"
10	06'23"	01:08'15"
10.1	21'30"	01:10'06"

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