5.0 km | 00:34:53 | 06:56/km日期: 2018-08-05 06:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'39" / 07'56" / 10'00" / 14'46" / 07'08" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'56" | 00:14'35" |
| 3 | 10'00" | 00:24'35" |
| 4 | 14'46" | 00:39'21" |
| 5 | 07'08" | 00:46'29" |
| 5.0 | 03'45" | 00:46'34" |
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