胖馬克 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

胖馬克台南
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35.4 km | 03:53:32 | 9.1 km/h

日期: 2014-03-02 06:51 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 955 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

3月累積里程 : 241.18 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Arlen, zs wang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.6	-5.0 %
2	12.7	-3.3 %
3	15.0	6.4 %
4	9.3	-6.0 %
5	4.2	-6.7 %
6	13.0	-1.8 %
7	14.9	-1.8 %
8	14.9	2.2 %
9	13.7	-1.5 %
10	11.2	-0.6 %
11	19.6	1.8 %
12	14.6	1.8 %
13	13.6	-0.5 %
14	12.6	1.5 %
15	12.0	-0.4 %
16	13.2	1.7 %
17	4.6	-1.1 %
18	8.5	3.0 %
19	17.6	-2.6 %
20	2.1	-1.4 %
21	13.8	1.2 %
22	14.2	-0.9 %
23	17.1	-2.2 %
24	17.7	-2.2 %
25	18.5	2.0 %
26	18.9	-1.7 %
27	15.8	-1.0 %
28	1.7	4.0 %
29	12.6	3.5 %
30	16.3	1.3 %
31	12.4	4.2 %
32	9.9	-4.7 %
33	11.3	5.5 %
34	9.7	-3.6 %
35	11.5	3.3 %
35.4	12.2	6.5 %

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