10.0 km | 01:08:05 | 06:48/km官方成績 |
日期 | 2018-04-14 |
成績 | 01:08:05 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:48/km |
日期: 2018-04-19 19:17 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'57" (+02'29") | 996 / 996 |
2 | | 05'24" (+00'56") | 1081 / 2077 |
3 | | 04'28" | 1216 / 3294 |
4 | | 05'50" (+01'22") | 1006 / 4300 |
5 | | 05'56" (+01'28") | 1125 / 5426 |
6 | | 06'02" (+01'34") | 1015 / 6441 |
7 | | 09'03" (+04'35") | 1026 / 7467 |
8 | | 08'35" (+04'07") | 1345 / 8813 |
9 | | 05'14" (+00'46") | 698 / 9512 |
10 | | 05'52" (+01'24") | 1095 / 10607 |
賽後評分: 線上馬的好處:選擇一個習慣的賽道,用習慣的速度,聽著自己喜歡的音樂,就可以完賽。
給 5 星 4月累積里程 :
32.00 km Adidas adizero Boston 6 累積 :
2714.2 kmAndroid - Sony F3115 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 05'45" | 00:12'47" |
3 | 04'07" | 00:16'54" |
4 | 05'41" | 00:22'35" |
5 | 07'28" | 00:30'03" |
6 | 04'27" | 00:34'30" |
7 | 10'26" | 00:44'56" |
8 | 04'39" | 00:49'35" |
9 | 09'19" | 00:58'54" |
10 | 05'20" | 01:04'14" |
10.0 | 96'15" | 01:08'05" |