Ching 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ching 高雄
ID 360609

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5.0 km | 01:14:43 | 14:56/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2018-04-14
成績	01:14:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	14:56/km

日期: 2018-04-14 11:55 - 地點: 墾丁 - 天氣: 超熱30。 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

基本訓練

賽後評分: 墾丁超熱
給 3 星

4月累積里程 : 22.05 km

New Blance fresh foam Boracay 累積 : 16.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

米開朗, 吳祐明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'15"	00:15'15"
2	12'55"	00:28'10"
3	13'13"	00:41'23"
4	13'21"	00:54'44"
5	18'58"	01:13'42"
5.0	00'00"	01:14'28"

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