Ella 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ella 桃園
ID 325210

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0.1 km | 00:01:35 | 13:11/km

日期: 2018-04-14 06:53 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 6 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'59" / 11'43" / 13'01" / 13'21" / 46'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'50"

(12'50")

12'52" (+00'45")

997 / 997

2

12'32"

(25'22")

12'07"

1034 / 2031

3

12'33"

(37'55")

12'37" (+00'30")

993 / 3025

4

13'33"

(51'28")

13'19" (+01'12")

1016 / 4042

4月累積里程 : 27.18 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 6 years ago

陳家俊, 陳啟川和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	11'43"	00:24'42"
3	13'01"	00:37'43"
4	13'21"	00:51'04"
0.1	-1'-26"	00:56'40"

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