11.7 km | 01:44:31 | 08:58/km日期: 2018-03-25 17:44 - 總爬升: 172 m - 地點: 重陽濱往忠孝碼頭折返 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 980 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'06" / 09'47" / 08'04" / 08'13" / 08'25" / 09'17" / 08'13" / 07'58" / 08'49" / 13'11" / 10'42" / 20'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'53" (+01'56") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'02" (+01'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'13" (+00'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'24" (+00'27") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'02" (+01'05") | 1000 / 6000 |
7 | | 08'13" (+00'16") | 1000 / 7000 |
8 | | 07'57" | 1000 / 8000 |
9 | | 08'48" (+00'51") | 1000 / 9000 |
10 | | 09'03" (+01'06") | 1000 / 10000 |
11 | | 10'30" (+02'33") | 1000 / 11000 |
12 | | 11'15" (+03'18") | 646 / 11646 |
新北市大溪超馬300蕭