MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
柯安
嘉義
ID 78699
33 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
柯安
恭喜完成了初半馬
半馬
|
03:16:28
|
09:18/km
|
第1半馬
2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2014-01-05
成績
03:16:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:00'00")
00:00'00"
00:00'00"
10 km
(00:00'00")
00:00'00"
15 km
(00:00'00")
00:00'00"
00:00'00"
20 km
(00:00'00")
00:00'00"
Finish
(03:16:28)
日期:
2014-01-05 07:57
-
卡路里:
1139 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
82%
嘉義
柯
安
·
留言
嘉義
柯
安
·
留言
高樹蜜鄉馬拉松,初半馬啊啊 鞋子一直衝康好悲劇
還好是四小時關門
賽後評分:
很準時 補給站離很近 該有的廁所和盥洗都有 規畫得很不錯!!
給 4 星
1月累積里程 :
87.92 km
Nike+ 上傳
| 10 years ago
Pei Han
,
江小豪
和其他
11
人說推
·
留言
笨大熊
柯妹妹:妳進化的速度真的太快了,猶記去年春末夏初時節才開始練跑,現在已經完成初半馬~給妳大大一個讚
2014-01-22 15:48 ·
柯安
其實那時候沒有跑耶 改去跳有氧 去年十月開始勤些練的 還有很大的進步空間
2014-01-22 18:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
--'--"
00:00'00"
2
--'--"
00:00'00"
3
--'--"
00:00'00"
4
--'--"
00:00'00"
5
--'--"
00:00'00"
6
--'--"
00:00'00"
7
--'--"
00:00'00"
8
--'--"
00:00'00"
9
--'--"
00:00'00"
10
--'--"
00:00'00"
11
--'--"
00:00'00"
12
--'--"
00:00'00"
13
--'--"
00:00'00"
14
--'--"
00:00'00"
15
--'--"
00:00'00"
16
--'--"
00:00'00"
17
--'--"
00:00'00"
18
--'--"
00:00'00"
19
--'--"
00:00'00"
20
--'--"
00:00'00"
20.9
--'--"
00:00'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.3 km
|
02:15:30
|
08:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
26.8 km
|
01:30:22
|
17.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.2 km
|
02:18:46
|
08:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:10:04
|
06:36/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:30:50
|
11:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:13:13
|
05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.8 km
|
01:18:21
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:22:25
|
07:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.6 km
|
01:48:58
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:03:31
|
06:08/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:05:39
|
06:27/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
21.0 km
|
02:13:30
|
06:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:34:04
|
07:36/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:50:31
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
27.3 km
|
12:40:28
|
27:50/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:33:53
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:22:15
|
05:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:46:45
|
06:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:00:27
|
05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:57:36
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:01:21
|
05:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:15
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:57
|
05:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:23
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:40
|
05:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:45:00
|
15.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:05:07
|
14.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:30:57
|
30:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:21:53
Inna Chang
上傳了新日誌
12.1 km
|
00:52:00
|
14.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :