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    AlomarTseng 台中
    ID 99426
    57 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    AlomarTseng 
    恭喜破PB
    全馬 | 03:59:20 | 05:40/km | 第21馬
    第四屆花現龍井馬拉松賽
    官方成績
    日期2018-01-28
    成績03:59:20
    總名次112 / 588
    分組名次46 / 197
    平均速度05:40/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'42")
    00:29'42" (+02'45")00:57'03" (+01'26")
    10 km(00:57'03")
    00:27'21" (+00'24")
    15 km(01:24'00")
    00:26'57"00:55'37"
    20 km(01:52'40")
    00:28'40" (+01'43")
    25 km(02:20'49")
    00:28'09" (+01'12")00:55'59" (+00'22")
    30 km(02:48'39")
    00:27'50" (+00'53")
    35 km(03:17'57")
    00:29'18" (+02'21")00:57'55" (+02'18")
    40 km(03:46'34")
    00:28'37" (+01'40")
    Finish(03:59:20)

    日期: 2018-01-28 06:30 - 地點: 龍井 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 3038 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'07"  (07'07")
    07'07" (+02'07")1000 / 1000
    2
    05'51"  (12'59")
    05'51" (+00'51")1000 / 2000
    3
    05'34"  (18'33")
    05'34" (+00'34")1000 / 3000
    4
    05'28"  (24'02")
    05'28" (+00'28")1000 / 4000
    5
    05'40"  (29'42")
    05'40" (+00'40")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'17"  (35'00")
    05'17" (+00'17")1000 / 6000
    7
    05'19"  (40'20")
    05'19" (+00'19")1000 / 7000
    8
    05'55"  (46'15")
    05'55" (+00'55")1000 / 8000
    9
    05'24"  (51'40")
    05'24" (+00'24")1000 / 9000
    10
    05'22"  (57'03")
    05'22" (+00'22")1000 / 10000
    11
    05'47"  (01:02'51")
    05'47" (+00'47")1000 / 11000
    12
    05'00"  (01:07'51")
    05'00"1000 / 12000
    13
    05'17"  (01:13'09")
    05'17" (+00'17")1000 / 13000
    14
    05'38"  (01:18'48")
    05'38" (+00'38")1000 / 14000
    15
    05'12"  (01:24'00")
    05'12" (+00'12")1000 / 15000
    16
    05'32"  (01:29'32")
    05'32" (+00'32")1000 / 16000
    17
    05'23"  (01:34'56")
    05'23" (+00'23")1000 / 17000
    18
    05'37"  (01:40'33")
    05'37" (+00'37")1000 / 18000
    19
    06'43"  (01:47'17")
    06'43" (+01'43")1000 / 19000
    20
    05'23"  (01:52'40")
    05'23" (+00'23")1000 / 20000
    21
    05'10"  (01:57'51")
    05'10" (+00'10")1000 / 21000
    22
    05'52"  (02:03'44")
    05'52" (+00'52")1000 / 22000
    23
    05'19"  (02:09'04")
    05'19" (+00'19")1000 / 23000
    24
    05'29"  (02:14'33")
    05'29" (+00'29")1000 / 24000
    25
    06'15"  (02:20'49")
    06'15" (+01'15")1000 / 25000
    26
    05'25"  (02:26'15")
    05'25" (+00'25")1000 / 26000
    27
    05'20"  (02:31'36")
    05'20" (+00'20")1000 / 27000
    28
    06'02"  (02:37'38")
    06'02" (+01'02")1000 / 28000
    29
    05'26"  (02:43'05")
    05'26" (+00'26")1000 / 29000
    30
    05'33"  (02:48'39")
    05'33" (+00'33")1000 / 30000
    31
    05'33"  (02:54'12")
    05'33" (+00'33")1000 / 31000
    32
    05'50"  (03:00'03")
    05'50" (+00'50")1000 / 32000
    33
    06'23"  (03:06'26")
    06'23" (+01'23")1000 / 33000
    34
    05'29"  (03:11'55")
    05'29" (+00'29")1000 / 34000
    35
    06'01"  (03:17'57")
    06'01" (+01'01")1000 / 35000
    36
    05'39"  (03:23'37")
    05'39" (+00'39")1000 / 36000
    37
    05'39"  (03:29'16")
    05'39" (+00'39")1000 / 37000
    38
    05'42"  (03:34'58")
    05'42" (+00'42")1000 / 38000
    39
    05'52"  (03:40'51")
    05'52" (+00'52")1000 / 39000
    40
    05'43"  (03:46'34")
    05'43" (+00'43")1000 / 40000
    41
    05'49"  (03:52'24")
    05'49" (+00'49")1000 / 41000
    42
    05'18"  (03:57'43")
    05'18" (+00'18")1000 / 42000
    43
    01'35"  (03:59'18")
    04'54" 324 / 42324
    賽前宣言: 第21馬,加油
    賽後評分: 動線管制得宜
    給 4 星
    1月累積里程 : 188.85 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    張銀聯, 楊瓊華 和其他 14 人說推
    · 留言
    洪榮良 恭喜破4
    2018-01-29 00:43 ·
    看看附近有誰也在運動...
    Replay
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'08"00:07'08"
    205'51"00:12'59"
    305'35"00:18'34"
    405'28"00:24'02"
    505'40"00:29'42"
    605'18"00:35'00"
    705'20"00:40'20"
    805'56"00:46'16"
    905'24"00:51'40"
    1005'23"00:57'03"
    1105'48"01:02'51"
    1205'00"01:07'51"
    1305'18"01:13'09"
    1405'38"01:18'47"
    1505'13"01:24'00"
    1605'32"01:29'32"
    1705'24"01:34'56"
    1805'37"01:40'33"
    1906'44"01:47'17"
    2005'23"01:52'40"
    2105'11"01:57'51"
    2205'53"02:03'44"
    2305'19"02:09'03"
    2405'30"02:14'33"
    2506'16"02:20'49"
    2605'25"02:26'14"
    2705'21"02:31'35"
    2806'03"02:37'38"
    2905'27"02:43'05"
    3005'34"02:48'39"
    3105'34"02:54'13"
    3205'50"03:00'03"
    3306'23"03:06'26"
    3405'29"03:11'55"
    3506'02"03:17'57"
    3605'39"03:23'36"
    3705'39"03:29'15"
    3805'43"03:34'58"
    3905'53"03:40'51"
    4005'43"03:46'34"
    4105'49"03:52'23"
    4205'19"03:57'42"
    42.304'55"03:59'18"

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