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全馬 | 04:10:33 | 05:56/km | 第8馬
日期: 2014-01-05 08:00 - 卡路里: 2582 Cal · 留言 · 留言 第8馬,前10k配慢速,10~30k增速,38k天熱,速變慢,雖不喘,但腿依舊續航力不足,賽後大腿後肌肉酸2天,整體來說,是風景優的好跑路線旅程, 賽前宣言: 很親切的地方 賽後評分: 補給,啦啦隊,風景,氣候,皆優,唯沿山公路面裂痕多,不小心跑易扭傷 給 4 星 1月累積里程 : 114.81 km mizuno wave creation 13 8KN-20040 累積 : 709.9 km 手動上傳 | 10 years ago |