5.7 km | 00:39:11 | 06:49/km日期: 2018-01-13 17:02 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 00'31" / 06'22" / 06'42" / 08'30" / 07'20" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'01") | 748 / 5748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 47.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'31" | 00:00'31" |
| 2 | 06'22" | 00:06'53" |
| 3 | 06'42" | 00:13'35" |
| 4 | 08'30" | 00:22'05" |
| 5 | 07'20" | 00:29'25" |
| 5.7 | 07'52" | 00:35'19" |
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