6.4 km | 01:21:35 | 12:44/km日期: 2017-11-04 07:57 - 平均心率: 91 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'45" / 10'12" / 08'52" / 21'02" / 14'11" / 00'34" / 34'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" (+06'09") | 780 / 780 |
| 2 | | 11'20" (+04'38") | 1000 / 1780 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 2780 |
| 4 | | 14'32" (+07'50") | 1000 / 3780 |
| 5 | | 10'50" (+04'08") | 1000 / 4780 |
| 6 | | 11'34" (+04'52") | 1000 / 5780 |
| 7 | | 26'39" (+19'57") | 621 / 6401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 10'12" | 00:18'57" |
| 3 | 08'52" | 00:27'49" |
| 4 | 21'02" | 00:48'51" |
| 5 | 14'11" | 01:03'02" |
| 6 | 00'34" | 01:03'36" |
| 6.4 | 34'15" | 01:17'21" |
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