6.8 km | 00:45:05 | 06:38/km日期: 2017-12-23 06:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 02'33" / 06'37" / 06'55" / 06'23" / 06'18" / 06'43" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 788 / 6788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 06'37" | 00:09'10" |
| 3 | 06'55" | 00:16'05" |
| 4 | 06'23" | 00:22'28" |
| 5 | 06'18" | 00:28'46" |
| 6 | 06'43" | 00:35'29" |
| 6.8 | 05'56" | 00:40'10" |
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