高德琪 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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10.0 km | 01:25:23 | 08:32/km

12星座射手座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-12-16
成績	01:25:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:32/km

日期: 2017-12-17 08:05 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

基本訓練

賽後評分: 無
給 5 星

12月累積里程 : 54.88 km

ASICS GT-2000 累積 : 620.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 高德琪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'45"	00:13'37"
3	08'03"	00:21'40"
4	06'56"	00:28'36"
5	07'57"	00:36'33"
6	08'49"	00:45'22"
7	10'22"	00:55'44"
8	13'07"	01:08'51"
9	08'58"	01:17'49"
10	07'10"	01:24'59"
10.0	10'14"	01:25'23"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:26 | 06:04/km

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