Wendy Chang 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Wendy Chang 台北市
ID 351907

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4.5 km | 00:42:20 | 09:20/km

日期: 2017-12-03 07:12 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'34" / 09'24" / 09'32" / 09'04" / 08'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'26" (+00'20")

999 / 999

2

09'32"

(18'58")

09'29" (+00'23")

1004 / 2004

3

09'32"

(28'30")

09'29" (+00'23")

1003 / 3007

4

09'04"

(37'34")

09'06"

995 / 4003

5

04'46"

(42'20")

09'06"

522 / 4526

12月累積里程 : 13.54 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	09'24"	00:18'58"
3	09'32"	00:28'30"
4	09'04"	00:37'34"
4.5	08'59"	00:42'20"

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