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日期: 2017-11-19 06:00 - 總爬升: 1049 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 2541 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
跑到最後連緩下坡 腳一樣抬不起來 賽前宣言: 爬山了...年底第一場全馬 賽後評分: 補給間隔應可再縮近些 其餘都還不錯 尤其獎盃更是有特色 給 4 星 ![]()
11月累積里程 : 301.05 km TCX 上傳 | 7 years ago
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