張家豪 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

張家豪新北市
ID 335778

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5.1 km | 00:30:35 | 06:01/km

日期: 2017-11-19 10:02 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'39" / 05'34" / 05'48" / 05'53" / 05'47" / 23'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'36" (+00'02")

992 / 992

2

05'33"

(11'07")

05'34"

994 / 1987

3

05'48"

(16'55")

05'45" (+00'11")

1007 / 2994

4

05'54"

(22'49")

05'53" (+00'19")

1002 / 3996

5

05'52"

(28'41")

05'48" (+00'14")

1008 / 5005

6

01'54"

(30'35")

24'39" (+19'05")

77 / 5082

11月累積里程 : 31.44 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, owen 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'34"	00:11'13"
3	05'48"	00:17'01"
4	05'53"	00:22'54"
5	05'47"	00:28'41"
5.1	23'44"	00:30'35"

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