鄭郁璇 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭郁璇基隆
ID 349748

10.0 km | 00:33:18 | 03:19/km

12星座天蠍座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-11-18
成績	00:33:18
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	03:19/km

日期: 2017-11-18 14:26 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(45)

基本訓練

賽後評分: 太嫩了
給 5 星

11月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 SuApin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	05'25"	00:12'41"
3	02'29"	00:15'10"
4	02'06"	00:17'16"
5	01'49"	00:19'05"
6	01'37"	00:20'42"
7	01'38"	00:22'20"
8	01'42"	00:24'02"
9	01'41"	00:25'43"
10	01'22"	00:27'05"
11	01'56"	00:29'01"
12	02'09"	00:31'10"
10.0	-1'-4"	00:33'19"

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