李貓爪 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

李貓爪台中
ID 305748

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9.0 km | 01:15:05 | 08:20/km

2017 岱宇臺中國際馬拉松

官方成績
日期	2017-11-05
成績	01:15:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:20/km

日期: 2017-11-05 06:54 - 地點: 市政府 - 卡路里: 826 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'14"

990 / 990

2

07'25"

(13'36")

07'22" (+01'08")

1006 / 1996

3

08'51"

(22'27")

08'48" (+02'34")

1005 / 3002

4

08'33"

(31'00")

08'37" (+02'23")

991 / 3993

5

08'48"

(39'48")

08'40" (+02'26")

1013 / 5006

展開計圈分析

晚半個小時起跑欸

賽後評分: 補給站很棒呀～
給 4 星

11月累積里程 : 14.00 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

橘子熊和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	07'26"	00:13'42"
3	08'45"	00:22'27"
4	08'40"	00:31'07"
5	08'41"	00:39'48"
6	08'17"	00:48'05"
7	08'50"	00:56'55"
8	08'14"	01:05'09"
9	08'23"	01:13'32"
9.2	08'09"	01:15'05"

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