< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:54:00 | 05:24/km | 第5半馬
日期: 2017-10-21 06:45 - 總爬升: 666 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1291 Cal - 平均步頻: 170 - PM2.5: 良好(9)
· 留言 賽前宣言: 賽後評分: 氣溫景色宜人.心曠神怡...^^~ 給 4 星
10月累積里程 : 41.93 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
|
跑鞋 (11) 中喬 飛影4.0 已使用了 2 個月 16 天 共跑了 85.7 km 我要評分 必邁 驚嘆mix plus 已使用了 2 個月 25 天 共跑了 33.9 km 我要評分 特步 160 X5.5PRO 已使用了 3 個月 13 天 共跑了 145.3 km 我要評分 喬登PB 飛影3.0 已使用了 11 個月 14 天 共跑了 104.4 km 我要評分 特步 160x3.0 已使用了 1 年 10 天 共跑了 39.7 km 我要評分 李寧 飛電discovery 已使用了 1 年 1 個月 15 天 共跑了 63.3 km 我要評分 李寧 絕影Essential 已使用了 1 年 1 個月 15 天 共跑了 85.3 km 我要評分 ASICS TARTHERZEAL 7 已使用了 4 年 4 個月 21 天 共跑了 493.9 km 我要評分 ASIC S TENKA 2 已使用了 4 年 5 個月 23 天 共跑了 228.6 km 我要評分 Mizuno WAVE EKIDEN 9 已使用了 4 年 8 個月 23 天 共跑了 107.5 km 我要評分 ASICS TENKA 已使用了 5 年 6 天 共跑了 418.9 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (7) 最佳成績: 半馬 : 01:27:38 全馬 : 03:47:00 即將參加 : 2024 中興新村半程馬拉松-興夥遼原 05/05 剩餘天數 : 10 21k 2024 錢虎爺半程馬拉松-讓愛不流浪 06/02 剩餘天數 : 38 嘉義21k 2024 雲林半程馬拉松-與林鄉遇 07/07 剩餘天數 : 73 21k 2024 嫦娥奔月半程公益馬拉松-跟著月亮跑 09/14 剩餘天數 : 142 台中 9.5k 2024 阿公店盃全國馬拉松賽活動 10/13 剩餘天數 : 171 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 11/02 剩餘天數 : 191 2024 鹿港馬拉松(秋季普查) 11/17 剩餘天數 : 206 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 10632.5 km | 746.6 km 2024 年 : 781.6 km | 0.0 km
朋友 (22) 里程碑 (111) 2024/03/09 賀!Mark 破PB - 半馬 | 01:27:382024/02/25 恭喜 Mark 獲得 3700 留言數2024/02/10 恭喜 Mark 獲得 16000 推2023/12/21 恭喜 Mark 獲得 3650 留言數2023/07/05 恭喜 Mark 獲得 15500 推2023/04/23 恭喜 Mark 獲得 3550 留言數2023/04/02 恭喜 Mark 獲得 15000 推2023/03/01 恭喜 Mark 獲得 3450 留言數2023/02/25 恭喜 Mark 獲得 14500 推2023/01/27 恭喜 Mark 獲得 3350 留言數 |
|