Jammy Chiang 2013/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jammy Chiang 基隆
ID 84268

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4.5 km | 00:28:56 | 06:22/km

日期: 2013-08-11 06:09 - 卡路里: 361.619 Cal

Pace: 06'49" / 06'18" / 06'12" / 06'20" / 06'03" /

30分內完賽！

8月累積里程 : 29.59 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'18"	00:13'07"
3	06'12"	00:19'19"
4	06'20"	00:25'39"
4.5	06'02"	00:28'56"

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