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全馬 | 03:39:06 | 05:11/km | 第12馬
日期: 2017-10-01 05:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 2506 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
· 留言 今天比9/17三鶯馬還熱,還沒7點就大太陽一開始板橋堤防側還可遮陽過新月橋後,就一直沒得遮,前15公里一直還可以維持5分內,後來就開始掉速只能維持5分左右,還好一直有位跑友跟著我跑,不敢掉速維持5分速,後來在補給站他就跟丟掉,最後回程還沒到新月橋被總二刷卡,此時大腿後側和小腿已經多次快要抽筋狀況,也無力追趕,這場由於不是競賽只有計時,因此沒有什麼精英跑者,最後拼到總3回來. 賽前宣言: 希望無傷完賽 賽後評分: 水桶太少後面跑者應該會很辛苦 給 3 星
10月累積里程 : 293.04 km Y3寶藍2 38 累積 : 2085.8 km TCX 2.0 上傳 | 6 years ago
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