陳奕成 2017/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳奕成新北市
ID 267075

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10.0 km | 01:21:16 | 08:07/km

2017 阿甘盃路跑嘉年華

官方成績
日期	2017-06-11
成績	01:21:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:07/km

日期: 2017-06-11 06:41 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'18"

988 / 988

2

05'20"

(10'35")

05'20" (+00'02")

998 / 1986

3

06'27"

(17'02")

06'24" (+01'06")

1007 / 2994

4

06'50"

(23'52")

06'44" (+01'26")

1012 / 4006

5

07'55"

(31'47")

07'57" (+02'39")

995 / 5002

展開計圈分析

6月累積里程 : 10.45 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'19"	00:10'39"
3	06'32"	00:17'11"
4	06'41"	00:23'52"
5	07'55"	00:31'47"
6	08'36"	00:40'23"
7	08'27"	00:48'50"
8	09'10"	00:58'00"
9	09'21"	01:07'21"
10	09'18"	01:16'39"
10.4	10'15"	01:21'16"

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