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半馬 | 01:45:42 | 05:00/km | 第4半馬
日期: 2017-06-11 06:02 - 卡路里: 1172 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% 今天來就是要輕鬆跑,但一開始太陽就很大,所以從5k開始(就爆了~)去程採取橋下陰影處慢走休息,沒遮蔽處再輕鬆跑,好在回程的時候背對太陽,還有一點微風,所以才能一路跑回終點。 賽前宣言: 賽後評分: 好熱...... 給 4 星 6月累積里程 : 416.18 km Puma Speed 300 Ignite 累積 : 1032.5 km GPX 上傳 | 6 years ago
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