|  半馬 | 01:42:13 | 04:50/km | 第63半馬| 官方成績 | | 日期 | 2017-05-28 | | 成績 | 01:42:13 | | 總名次 | 24 / 215 | | 分組名次 | 6 / 74 | | 平均速度 | 04:50/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:23'26" | 00:47'43" | | 00:24'17" (+00'51") | | 00:25'44" (+02'18") | 00:52'23" (+04'40") | | 00:26'39" (+03'13") | |
日期: 2017-05-28 05:59 - 地點: 太保 - 天氣: 晴 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1107 Cal - 總步數: 18938 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90% | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) | | 1 | | 04'34" | 3001 / 3001 | 187 / 116 | | 2 | | 04'49" (+00'15") | 3006 / 6007 | 187 / 110 | | 3 | | 04'52" (+00'18") | 3009 / 9016 | 186 / 110 | | 4 | | 05'05" (+00'31") | 3000 / 12017 | 184 / 106 | | 5 | | 05'05" (+00'31") | 3004 / 15021 | 184 / 106 |
| 6 | | 05'26" (+00'52") | 3009 / 18031 | 180 / 102 | | 7 | | 05'20" (+00'46") | 2500 / 20532 | 173 / 107 |
 台南邱昶樺  賽後評分: 小型路跑
最後的路口沒有引導
會跑錯!
補給陽春
謝謝警察人員的交管
謝謝救難大隊的協助
謝謝南華大學的學生
謝謝主辦人及相關單位 給 2 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% | | 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.01 km  ASICS 虎走KAINO TJR269-0765 累積 : 1195.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'38" | 00:04'38" | | 2 | 04'30" | 00:09'08" | | 3 | 04'37" | 00:13'45" | | 4 | 04'39" | 00:18'24" | | 5 | 05'02" | 00:23'26" | | 6 | 04'45" | 00:28'11" | | 7 | 04'42" | 00:32'53" | | 8 | 05'10" | 00:38'03" | | 9 | 04'49" | 00:42'52" | | 10 | 04'51" | 00:47'43" | | 11 | 05'11" | 00:52'54" | | 12 | 05'18" | 00:58'12" | | 13 | 04'55" | 01:03'07" | | 14 | 05'22" | 01:08'29" | | 15 | 04'58" | 01:13'27" | | 16 | 05'23" | 01:18'50" | | 17 | 05'16" | 01:24'06" | | 18 | 05'39" | 01:29'45" | | 19 | 05'09" | 01:34'54" | | 20 | 05'12" | 01:40'06" | | 20.5 | 06'19" | 01:43'16" |
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