發給 : 阿昌
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賀!阿昌 破PB - 全馬 | 02:46:58
2020 臺北馬拉松
2020/12/20
1 ·
0
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:15:19
2020 第28屆駱駝盃路跑賽-為奧運而跑
2020/12/05
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賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:17:26
2020 北港媽祖盃全國馬拉松
2020/11/15
1 ·
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阿昌 完成了第 110 半馬! - 2020 DADA RUN 全國半程馬拉松-彰化場
半馬 | 01:26:46 | 04:06/km
2020/07/26
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賀!阿昌 破PB - 全馬 | 02:52:15
2019 臺北馬拉松
2019/12/15
8 ·
2
阿昌 完成了第 100 半馬! - 第四屆全國英雄馬拉松
半馬 | 01:19:26 | 03:45/km
2018/03/11
9 ·
2
恭喜 阿昌 獲得 2000 推
2018/01/29
0 ·
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阿昌 完成了第 90 半馬! - 2017/3/26八卦台地馬拉松
半馬 | 01:27:18 | 04:08/km
2017/03/26
6 ·
1
恭喜 阿昌 獲得 350 留言數
2017/01/23
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0
阿昌 完成了第 80 半馬! - 2016 台北星光馬拉松
半馬 | 01:29:04 | 04:13/km
2016/06/25
7 ·
0
恭喜 阿昌 累積跑步總里程達到 2000 km
2016/02/28
1 ·
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恭喜 阿昌 獲得 1500 推
2015/12/24
0 ·
0
阿昌 完成了第 70 半馬! - 白馬山盃馬拉松
23.0 km | 01:33:47 | 04:04/km
2015/12/13
16 ·
4
賀!阿昌 破PB - 全馬 | 03:29:28
2015台中市清水區第五屆區長盃高美溼地親子馬拉松賽
2015/10/04
20 ·
5
阿昌 完成了第 60 半馬! - 2015鳳凰谷馬拉松(螢火蟲季)
半馬 | 01:29:54 | 04:15/km
2015/04/12
23 ·
5
恭喜 阿昌 累積跑步總里程達到 1500 km
2015/02/08
1 ·
0
阿昌 完成了第 50 半馬! - 保護水源、珍愛地球-2014 臺中石岡馬拉松
半馬 | 01:28:39 | 04:12/km
2014/11/02
26 ·
5
阿昌 完成了第 40 半馬! - 2014 八卦山台地馬拉松
半馬 | 01:30:08 | 04:16/km
2014/03/30
11 ·
4
恭喜 阿昌 累積跑步總里程達到 1000 km
2014/03/02
0 ·
0
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:19:09
雲林農博虎尾馬拉松賽
2013/12/29
28 ·
9
阿昌 完成了第 30 半馬! - 2013 臺中資訊盃半程馬拉松路跑賽
半馬 | 01:24:17 | 03:59/km
2013/12/07
31 ·
11
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:22:09
光田綜合醫院創院101週年慶健康路跑活動
2013/11/10
27 ·
11
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:22:10
2013北馬永和公益路跑賽
2013/08/11
36 ·
12
阿昌 完成了第 20 半馬! - 2013八卦山台地馬拉松
半馬 | 01:31:09 | 04:19/km
2013/05/19
18 ·
2
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:22:25
2013北頭洋走標路跑賽
2013/04/07
30 ·
7
恭喜 阿昌 累積跑步總里程達到 500 km
2013/03/24
0 ·
0
恭喜 阿昌 累積游泳總里程達到 100 km
2013/01/22
0 ·
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賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:22:47
2012 虎尾全國馬拉松
2012/12/23
21 ·
7
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:26:56
2012 第一屆台灣米倉活力田中國際馬拉松賽
2012/11/11
14 ·
0
阿昌 完成了第 10 半馬! - 台灣大道路跑
22.6 km | 01:27:19 | 03:51/km
2012/11/04
11 ·
2
恭喜 阿昌 游出最遠距離 2.0 km
2012/10/03
0 ·
0
恭喜 阿昌 游出最遠距離 1.0 km
2012/10/01
0 ·
0
賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:27:08
2012第二屆鹿港最”美”盃全國教師暨全民路跑賽
2012/09/23
0 ·
0
恭喜 阿昌 騎出最遠距離 29.0 km
2012/08/19
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賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:37:09
2012 三重區全國馬拉松賽
2012/04/15
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賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:38:55
2012亮麗豐原101馬拉松
2012/04/08
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恭喜 阿昌 跑出最遠距離 50.0 km
2012/02/26
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阿昌 完成了初馬! - 2012 古坑、華山 50KM 超級馬拉松
50.0 km | 05:31:44 | 06:38/km
2012/02/26
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賀!阿昌 破PB - 半馬 | 01:43:26
臺中生活圈4號線通車全國馬拉松賽
2011/12/31
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恭喜 阿昌 騎出最遠距離 20.0 km
2011/12/10
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恭喜 阿昌 跑出最遠距離 21.0 km
2011/10/30
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阿昌 完成了初半馬! - 中縣慢跑高美溼地馬拉松賽
半馬 | 01:45:11 | 04:59/km
2011/10/30
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恭喜 阿昌 跑出最遠距離 10.0 km
2011/10/16
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恭喜 阿昌 跑出最遠距離 9.0 km
2011/09/25
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恭喜 阿昌 跑出最遠距離 2.0 km
2011/09/04
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.