廖述通
💥狂賀連續3月1000K💥
👉26天/1000K/平均配速05:05
🐎全馬5隻(自主)
🌻11/08 03:04:42 / 04:22/km
🍁11/16 03:07:51 / 04:27/km
🌱11/17 03:26:28 / 04:53/km
🌿11/19 03:42:31./ 05:16/km
⚡11/05 05:00:27 / 05:24/km(55.55公里)
💢B2B疲勞訓練-3回
🤯11/03 (22.23+33.33=55.6k)
🤯11/14 (33.34+33.44=66.8k)
🤯11/20 (33.33+21.12=54.4k)

😎鼓舞自己
🤜勇敢跨出,付出行動,突破自我
💪比別人更努力堅持到底🏃

👉註:背對背(Back to Back)訓練