Sean, MadMax 和其他 21 人說推
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於踏嫣
5、6月 腳各抽筋一次🙃😱😨,請問各位前輩,是運動暖身不夠,還是有其他原因?
我有吃綜合維它命或補充運動飲料..
謝謝
2022-06-03 16:43
張文宗 適時補充鹽錠電解質平衡,夏天水補多,鹽份也需多。
2022-06-07 08:50 ·
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馬力貓 MaryCat 身體在適應你運動的模式 多跑一點就不會抽筋了
2022-06-08 10:43 ·
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