王澤豪🇹🇼, FeiCross 和其他 24 人說推
·
收藏 (
0
) ·
芳草
第一次完成半馬 這樣的心率會很高嗎？
2022-01-15 11:20
芳草 感謝建議 我會試著去跑6:25穩定配速
2022-01-16 15:46 ·
 3 個人推
春風路跑 自己在練跑 已是46歲阿姨了 ！太厲害了！還以爲是20出頭的妹妹在跑！可以練LSD（慢速長跑）及配速跑，妳就可以破4了！
2022-01-16 16:16 ·
 1 個人推