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士榮
請問有人腳足弓的位置,感覺有微凸出小骨頭會疼痛無法走路嗎?這一兩年大概半年會早上起床突然就會疼痛,疼痛時間約15-20天,去照X光也正常,爬文這個地方好像是副舟狀骨什麼症候群的
2021-03-31 20:33
吳宗福
小弟最近也中了,是右腳底第2指位置,感覺有凸起物,自已經冰敷+熱敷按磨一陣子,似乎無效,問了谷歌大神,說蹠骨痛,看了骨科中醫,只開藥叫我休跑一陣子,再google,應該是莫頓氏神經瘤,手術副作用極大,中醫的針灸可減緩,小弟抽空來針看看,再跟榮兄分享,唉~
補:開止痛藥的醫師,勸我不要穿丫拖跑,唉唉唉~
2021-09-15 07:24 ·
林家治
穿軟硬適中的鞋子或訂製足弓墊鞋。
改變運動習慣
加強下肢肌力,減少扭傷的機率。
看有沒懂這個部分的復健師調整一下
2021-09-15 07:52 ·
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