龔KK, 嚴居正 和其他 46 人說推
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Interdex Ks
以前偶爾跑步運動,飲食隨
心所欲的不節制,認為這樣子就可
以了。
10月5日的抽血報告自己都嚇到了
醫生嚴重警告在這樣下去中風心肌
梗塞洗腎你都有份。
下定決心的嚴格控制飲食盡量每天
慢跑,45天後11月18日的抽血報告
都恢復正常值了!
繼續努力中...
2020-12-02 05:29
Interdex Ks 吃醫生開的降血脂藥，一天吃兩餐都水煮的蔬菜跟水煮里肌肉跟水果，加上運動。

三酸甘油脂過高跟飲食有絕對的關係。
2020-12-03 18:35 ·
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張昶青 加油
2020-12-03 19:18 ·