馮麗朱 的DNA | 封面
Run because i can !
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669
814
已繞赤道 0.0167 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 21 枚運動獎章 | 個人累積總里程669km



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2026-08-31 到 2026-09-06
總共運動 5 次 (+400.0%)總共跑了 20.6 km
總燃燒 1245 卡路里 (+344.6%)(0.162 Kg)總共運動 4.9 小時 (+384.1%)
跑最遠的一次是 7.1 km (09-04 Fri)跑最久的一次是 42 分鐘 (09-04 Fri)
跑最快的一次是 05:56/km (09-04 Fri)
本週運動次數:1
本週運動總時間:1H:00M:57S
本週運動里程:0
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:00M:00S
本週運動里程最多:0
累計運動次數:205
累計運動總時間:217H:03M:55S
累計運動總公里數:669
累計獲得讚的次數:233
累計獲得留言次數:53
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程20.6 km0.0 km (--)7.0 km (+192.5%)0.0 km (--)
運動時間4H:55M1H:00M (+384.1%)2H:28M (+99.2%)0H:00M (--)
訓練值133.40.0 (--)48.0 (+178.1%)0.0 (--)
Zone 21H:29M (30.4%)0H:40M (+119.8%)1H:10M (+27.4%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 7.1 km，最快速度 10.1 km/h，平均速度 4.2 km/h