Jimmy Lin 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
5467
已繞赤道 0.1364 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 125 枚運動獎章 | 個人累積總里程5467km



運動次數
22%
卡路里
78%
運動時間
43%

再加油

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 1 次 (-50.0%)總共跑了 12.1 km (+26.8%)
總燃燒 930 卡路里 (+34.2%)(0.121 Kg)總共運動 1.3 小時 (+28.6%)
跑最遠的一次是 12.1 km (+88.9%)(08-06 Thu)跑最久的一次是 1 小時 16 分鐘 (+97.2%)(08-06 Thu)
跑最快的一次是 06:21/km (-4.2%)(08-06 Thu)
本週運動次數:1
本週運動總時間:1H:16M:58S
本週運動里程:12
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:1H:16M:58S
本週運動里程最多:12.1018
累計運動次數:512
累計運動總時間:559H:50M:29S
累計運動總公里數:5467
累計獲得讚的次數:20
累計獲得留言次數:4
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程12.1 km9.5 km (+26.8%)23.8 km (-49.2%)42.2 km (-71.3%)
運動時間1H:16M0H:59M (+28.6%)2H:24M (-46.6%)4H:26M (-71.2%)
訓練值112.384.2 (+33.4%)223.8 (-49.8%)0.0 (--)
Zone 20H:02M (3.7%)0H:12M (-76.5%)0H:20M (-86.1%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 12.1 km，最快速度 9.4 km/h，平均速度 9.4 km/h