林育憲 的DNA | 封面
Run because i can !
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7805
已繞赤道 0.1948 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 122 枚運動獎章 | 個人累積總里程7805km



運動次數
44%
卡路里
95%
運動時間
64%

尚可

從 2026-08-24 到 2026-08-30
總共運動 2 次總共跑了 14.0 km
總燃燒 1137 卡路里 (0.148 Kg)總共運動 1.9 小時
跑最遠的一次是 7.0 km (08-29 Sat)跑最久的一次是 1 小時 4 分鐘 (08-29 Sat)
跑最快的一次是 07:12/km (08-30 Sun)
本週運動次數:2
本週運動總時間:1H:54M:46S
本週運動里程:14
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:1H:04M:09S
本週運動里程最多:7.01598
累計運動次數:905
累計運動總時間:909H:20M:25S
累計運動總公里數:7805
累計獲得讚的次數:3580
累計獲得留言次數:210
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程14.0 km0.0 km (--)8.6 km (+63.8%)9.1 km (+54.3%)
運動時間1H:54M0H:00M (--)1H:08M (+66.7%)1H:12M (+58.0%)
訓練值99.50.0 (--)59.6 (+66.8%)35.4 (+181.1%)
Zone 20H:15M (13.4%)0H:00M (--)0H:11M (+29.0%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 7.0 km，最快速度 8.3 km/h，平均速度 7.3 km/h