林景淵 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.0937 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 102 枚運動獎章 | 個人累積總里程3754km



運動次數
89%
卡路里
100%
運動時間
97%

不錯

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 4 次 (-33.3%)總共跑了 46.8 km (+56.9%)
騎車總距離 22.7 km
總燃燒 1201 卡路里 (+6.6%)(0.156 Kg)總共運動 2.9 小時 (+0.6%)
跑最遠的一次是 13.0 km (+82.7%)(08-09 Sun)跑最久的一次是 1 小時 6 分鐘 (+59.0%)(08-09 Sun)
跑最快的一次是 04:27/km (+7.4%)(08-04 Tue)
本週運動次數:4
本週運動總時間:2H:54M:21S
本週運動里程:24
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本週運動時間最久:1H:06M:05S
本週運動里程最多:13.0458
累計運動次數:1037
累計運動總時間:1184H:22M:54S
累計運動總公里數:3754
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訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程46.8 km29.8 km (+56.9%)39.6 km (+18.4%)30.6 km (+53.0%)
運動時間2H:54M2H:53M (+0.6%)3H:00M (-3.4%)2H:45M (+5.3%)
訓練值168.6282.9 (-40.4%)226.7 (-25.6%)0.0 (--)
Zone 21H:12M (41.7%)0H:34M (+110.5%)0H:44M (+62.9%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 13.0 km，最快速度 13.4 km/h，平均速度 16.1 km/h