Atienn 的DNA | 封面
Born for the road
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23594
69
已繞赤道 0.5887 圈
跑齡14 年 | 共獲得 519 枚運動獎章 | 個人累積總里程23594km



運動次數
44%
卡路里
88%
運動時間
49%

再加油

從 2026-07-06 到 2026-07-12
總共運動 2 次 (-60.0%)總共跑了 5.1 km (-51.5%)
總燃燒 1059 卡路里 (-51.3%)(0.138 Kg)總共運動 1.5 小時 (-38.7%)
跑最遠的一次是 5.1 km (-4.9%)(07-07 Tue)跑最久的一次是 29 分鐘 (-2.7%)(07-07 Tue)
跑最快的一次是 05:47/km (-2.6%)(07-07 Tue)
本週運動次數:2
本週運動總時間:1H:27M:32S
本週運動里程:5
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:29M:24S
本週運動里程最多:5.07501
累計運動次數:2942
累計運動總時間:2663H:54M:37S
累計運動總公里數:23594
累計獲得讚的次數:89039
累計獲得留言次數:4973
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程5.1 km10.5 km (-51.5%)6.6 km (-23.0%)10.6 km (-52.3%)
運動時間1H:27M2H:22M (-38.7%)1H:26M (+1.6%)1H:40M (-12.7%)
訓練值44.192.2 (-52.2%)59.6 (-26.1%)0.0 (--)
Zone 20H:08M (9.8%)0H:17M (-51.6%)0H:12M (-32.9%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.1 km，最快速度 10.4 km/h，平均速度 3.5 km/h