Lan Weng 的DNA | 封面
Run because i can !
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7656
已繞赤道 0.191 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 144 枚運動獎章 | 個人累積總里程7656km



運動次數
22%
卡路里
24%
運動時間
19%

再加油

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 1 次總共跑了 5.2 km (-61.7%)
總燃燒 290 卡路里 (-80.5%)(0.038 Kg)總共運動 0.6 小時 (-89.9%)
跑最遠的一次是 5.2 km (-61.7%)(08-03 Mon)跑最久的一次是 34 分鐘 (-89.9%)(08-03 Mon)
跑最快的一次是 06:40/km (+278.6%)(08-03 Mon)
本週運動次數:1
本週運動總時間:0H:34M:47S
本週運動里程:5
本週獲得讚的次數:1
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:34M:47S
本週運動里程最多:5.21236
累計運動次數:937
累計運動總時間:1412H:57M:18S
累計運動總公里數:7656
累計獲得讚的次數:2488
累計獲得留言次數:66
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程5.2 km13.6 km (-61.7%)6.0 km (-12.5%)0.0 km (--)
運動時間0H:34M5H:43M (-89.9%)1H:44M (-66.8%)0H:00M (--)
訓練值41.798.3 (-57.6%)46.2 (-9.6%)0.0 (--)
Zone 20H:18M (54.4%)3H:20M (-90.6%)1H:02M (-69.7%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.2 km，最快速度 9.0 km/h，平均速度 9.0 km/h