WeWe Chen 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
41232
380
已繞赤道 1.0288 圈
跑齡13 年 | 共獲得 500 枚運動獎章 | 個人累積總里程41232km



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 7 次 (+16.7%)總共跑了 35.8 km (+9.8%)
總燃燒 2064 卡路里 (+10.6%)(0.268 Kg)總共運動 3.4 小時 (+12.7%)
跑最遠的一次是 5.3 km (-12.4%)(08-05 Wed)跑最久的一次是 32 分鐘 (+1.4%)(08-05 Wed)
跑最快的一次是 05:20/km (+1.3%)(08-08 Sat)
本週運動次數:7
本週運動總時間:3H:26M:32S
本週運動里程:36
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:32M:59S
本週運動里程最多:5.26732
累計運動次數:5066
累計運動總時間:3911H:08M:46S
累計運動總公里數:41232
累計獲得讚的次數:8709
累計獲得留言次數:131
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程35.8 km32.6 km (+9.8%)32.9 km (+9.0%)58.5 km (-38.8%)
運動時間3H:26M3H:03M (+12.7%)3H:09M (+8.8%)5H:06M (-32.6%)
訓練值334.8318.8 (+5.0%)315.8 (+6.0%)0.0 (--)
Zone 22H:56M (85.6%)2H:29M (+18.3%)2H:27M (+20.1%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.3 km，最快速度 11.2 km/h，平均速度 10.4 km/h